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  익스팬드게이너 정말 좋습니다
글쓴이 : 김정민 조회 : 1438
저는 운동을 그동안 꽤 오래했는데 생각만큼 효과가 나지 않아서 고민하던중에, 살을 찌고 싶어하는 누나와 생각이 맞아서 체중증가제를 알아보게 되었습니다.처음 사보는 것이라서 여기 저기 알아보다가 결국 '헬스와 보충제'에서 위 제품을 사게 되었습니다.

일단 결론부터 말씀드리자면 만족입니다. 저도 누나도 원하는 효과를 보게 되었습니다. 특히 개별포장되 있는 점이 아주 마음에 들었습니다. 한봉지를 뜯어서 일단 아침에 1/3정도 우유에 타서 먹고 학교에서 공부하다가 공강나면 정수기물에 타서 먹고 운동전 30분 운동후 1시간 이내에 먹었습니다. 가끔씩 짬 안나면 못먹기도 했는데 큰 상관은 없는듯 합니다. 누나는 끼니와 끼니 사이에 1/3씩 먹었다고 합니다. 학교에서는 미숫가루 타먹는 통 갖고 가서 먹고 집에서는 쥬스기 같은걸로 우유랑 갈아먹고 돈 남으면 바나나 같은것도 가끔씩 사서 넣었습니다. 한달정도 먹었는데 저는 2kg늘면서 볼륨감도 생기고 누나는 3kg 늘었습니다.

단백질보충제 처음 드시는 분들은 구입후 처음 드실 때 좀 비위가 상할 수도 있습니다. 전 처음먹고 '초콜렛 맛도 아니고 모 이런맛이 다 있나'그렇게 생각했습니다. 근데 두번째부터는 그런 생각이 싹 없어집니다. 참고로 우유에 타서 먹으면 훨씬 맛있습니다. 위 상품 추천합니다.
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