| 보충제 먹은지 한달이 조금 지났습니다.<br />체중이 6kg정도 늘었고 근육량도 제법 늘었습니다.<br />슈퍼게이널 퓨얼 처음 접할시 맛이 조금 없습니다.<br />몃번 먹다가 보면 입에 베이면 맛이 좋더군요.우유에 넣고 완전히 녹은 후 드시면 맛이 좋은것 같습니다.일티메이트 슈택 퓨얼도 맛은 제법 좋고 풀림현상도 제법 좋습니다.나이트 카제인 퓨얼은 맛은 좀 거시기 하지만요 ^^<br />운동을하지 않고 그냥 체중을 늘리시는 분과 운동을 하면서 체중을 늘리시는 분들에게 말을 하자면 보충제 구입은 탁월한 선택중 하나입니다.<br />몃가지 유의해야하는 것은 보충제를 먹는다고 체중이 늘어나길 바라지 마시는게 적당한 판단이 될것입니다.<br />다만 필요한 에너지의 자원을 보충하는 의미로서 드시면 좋을것이며<br />내가 얼마나 규칙적 생활을 하는지?<br />내가 얼마나 규칙적 식생활을 가졌는지?<br />내가 얼마나 음식을 다양하게 먹는지?<br />생각을 해보셔서,보충제+규칙적인 생활과 식습관<br />그러시면 대부분 살찌고 싶은 사람들이 살이 찌거나 운동 병행후 근육량이 보다 많이 늘어나는 것을 체험할 수 있을겁니다.<br /><br /> |
