| 외국나갔다가..1년동안 살이 무자비하게 빠져서..<br />70키로 였던 체중이 59까지 빠졌었거든요.<br /><br />국내 복귀하자마자. 하루 3끼 꼬박 먹고 <br />머슬메이트는 잠자기전 100g 우유에타서 600ml 씩 1주간 마셨어여<br /><br />그짓말 안하고 지금 체중 70kg입니다.<br />1주만에 그짓말 처럼..퍽퍽 살이 찌더군요.<br />잠자기전에 웨이트 트레이닝..<br />걍 25키로 그람짜리로 4세트씩 근지구력 운동해줬구요..<br />푸샵 100번.정도 한뒤 먹어서 그런지.군살이라기 보단.<br />보기좋게 살이 올르고 있내요.<br /><br />어마니가 너무 신기하다고 아버지도 복용시키자는걸..<br />혈압오를까바 못하게 했구요.<br /><br />암튼 첨엔 좀 딸기맛이라기 보단..넘 단 향내가 ..좀 거부반응였는데<br />우유에 섞어먹던가 바나나 우유에 섞어먹으니 괘않네요.<br /><br />암튼 값도 싸고 따봉이네요.~ |
