안녕하세요. 김진기 고객님!! 즐거운 하루 보내고 계신지요. 고객님의 경우 현재 운동전, 운동후, 취침전 3회 섭취하고 계신데요. 체중증가를 목적으로 하고 계시기 때문에 충분한 영양섭취를 위해 식간을 이용하여 1~2회 추가 섭취하시는 것이 성과를 보다 높일 수 있습니다. 가능하면 아침식사 1시간후, 점심식사 1시간후 섭취를 권해드립니다. 성과의 정도는 말씀하신 것처럼 개인차이가 있어 수치화할 수 있는 것은 아닙니다.^^;; 단기간 성과를 기대하면서 운동을 하게 되면 쉽게 지치고 포기하는 경우가 많은데요. 우리 몸은 정직합니다. 꾸준히 노력하시다보면 어느순간부터 변화되고 있는 몸을 확인하실 수 있을 거예요. 기타 섭취하시면서 문의사항은 언제든지 말씀해 주시구요. 구입하신 상품과 계획하신 운동을 통해 보다 큰 성과이루시길 기원드리겠습니다. 감사합니다. |