안녕하세요. 이석중 고객님!!
[헬스와보충제]를 성원해 주셔서 감사드립니다. 그럼 문의하신 제품의 섭취와 관련하여 말씀드릴께요 섭취방법은 다음과 같습니다. [엑스트림WPH]sms 단백질성분의 제품으로 단백질섭취효율이 가장 좋은 운동후 1시간이내, 취침1시간전 섭취하시는 것이 좋습니다. 그리고 만약 운동전 영양섭취가 없다면 운동전에도 섭취하시는 것이 좋구요
* 운동전 섭취는 체력저하와 근육손실을 줄이기 위함이구요.(운동전 다른 영양섭취가 있다면 생략하세요) * 운동후/운동후 섭취는 근육이 실질적으로 성장하는 시점에 단백질을 섭취함으로써 근육발달성과를 높이기 위함입니다. * 운동후~취침전 시간간격이 1시간미만으로 짧을 경우에는 운동후~취침전 1회만 섭취하시구요 기상후 1회 섭취를 권해드립니다
[BCAA]은 근육발달, 근지구력향상에 도움이 되는 제품으로 * 운동전, 운동후 5캡슐씩 섭취하세요
[크레아틴]은 운동시 파워증가에 도움이 되는 제품으로 * 운동전 또는 운동중 3~6캡슐 섭취하세요
[글루타민]은 근손실방지, 피로회복 등에 도움이 되는 상품으로 * 운동전, 운동후 1~2스푼 섭취를 권해드립니다.
[ZMA]는 호르몬분비에 도움이 되는 성분으로 * 취침전 2~3캡슐 섭취를 권해드립니다. 충분한 답변이 되었는지요 기타 섭취하시면서 문의사항은 언제든지 말씀해 주시구요
찾아주시면 항상 최선을 다해 고객님을 모시겠습니다. 감사합니다. |