즐거운 하루 보내고 계신지요
잊지 않고 찾아주셔서 진심으로 감사드립니다^^

해당상품의 경우 원재료상으로는 탄수화물과 지방이 함유되어 있지는 않지만 단백질원료자체에 약간의 탄수화물과 지방이 함유되어 있는 정도의 수준으로 그 양이 의미있는 수치가 아니므로 고객님의 지방제거를 병행하시면서 근육을 키우고자 하시는 목적에 전혀 지장이 없으니 염려하지 않으셔도 좋습니다^^

그리고 섭취시기는 근육이 가장 활발히 성장하는 운동후에는 꼭 섭취하시구요
취침중에도 근육발달이 이루어지므로 취침전 섭취도 권장하고 있습니다.

만약 운동전에 다른 영양섭취가 없다면 운동시 체력저하와 근육손실을 줄이기 위해 운동전에도 섭취하셔도 좋구요

혼합하는 음료의 양은 정해져 있는 것은 아니구요

마실 수 있을 정도의 농도로 드시기 편한 양을 취향에 따라 조절섭취하시면 됩니다.
충분한 답변이 되었는지요

기타 섭취하시면서 문의상은 언제든지 말씀해 주시구요

구입하신 상품의 섭취를 통해 보다 큰 성과 이루시길 기원드리겠습니다.

그럼 즐겁고 행복한 하루되세요

감사합니다.