안녕하세요. 이태희 고객님!!즐거운 하루 보내고 계신지요앞서도 말씀드린 것처럼 구입하신 상품은 약이 아닌 영양성분이기 때문에 고객님의 소화흡수에 부담이 없는 선에서 섭취량 및 횟수는 늘리셔도 습니다^^말씀하신 것처럼 한꺼번에 많은 양을 섭취하시면 소화흡수에 부담이 있을 수 있으니 가급적 1회 섭취량은 60g이내로 조절하시는 것이 좋구요기타 섭취하시면서 문의사항은 언제든지 말씀해 주시구요다시한번 고객님의 보다 큰 성과 기원드리겠습니다.감사합니다.