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답변입니다^^
글쓴이 : 헬스지기
조회 : 130
안녕하세요. 김영표 고객님!!
즐거운 하루 보내고 계신지요
문의하신 글루타민의 경우 별도로 최대섭취량이 정해져 있는 것은 아니구요.
다만 영양효율을 고려할 때 1일 최대 20g이 권장섭취량입니다.
따라서 고객님께서 하루 2회 운동을 하신다면 운동전후로 5g씩 하루 4번 20g정도 섭취를 권해드립니다.^^
기타 문의사항은 언제든지 말씀해 주시구요
찾아주시면 항상 최선을 다해 고객님을 모시겠습니다.
감사합니다.
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