답변입니다^^
글쓴이 : 헬스지기
조회 : 124
안녕하세요. 장응수 고객님!
이번에 문의하신 운동전 영양섭취의 경우 정해진 시간이 있다기 보다는 섭취된 음식물이 충분히 소화된 후 운동을 권장하고 있습니다.
보충제의 경우 음식물보다 소화흡수가 빠르기 때문에 30~60분정도 전에 섭취가 일반적이구요.
충분한 답변이 되었는지요.
문의사항은 언제든지 말씀해주세요.
항상 성원해주셔서 감사드립니다.
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