근육? 체중? 어느것을 먹어야할지...
글쓴이 : 김기안
조회 : 565
안녕하세요? <br />전 키158에 몸무게가 43kg 입니다. 여성이고요. 요 며칠전부터 헬스클럽에 다니고 있습니다. 마르기도 좀 말랐고 살도 물살이거든요.보충제를 먹으면서 효과를 보려고 하는데 전 체중도 증가하고 탄력도 생기기를 바라는데 근육강화제, 체중증가제를 같이 먹기는 좀 그렇고 어느것을 먹는게 더 나은지 알려주세요.
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