질문임다
글쓴이 : 이현우
조회 : 545
열심히 운동하는 대한 청년입니다.<br />근육성장을 위해서 단백질을 섭취하고 있는데요..<br />저희 헬스장 관장님게서 단백질도 종류가 많다고 하시면서 꼼꼼히 따지하고 하더군요.<br />이것저것 얘기하는데.. 잘 모르겠더라구요.. 적을 수도 없고^^;;<br />단백질에 대해서 설명좀 해주세요..
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