| 작년에 몸을 좀 다치고 나서 몸무게가 많이 빠졌습니다.<br /><br />이제 몸도 많이 나서 다시 운동을 하려고 하는데<br /><br />가장 급선무는 체중을 조금 불려야 할 것 같습니다.<br /><br />참고로 저는 177/62<br /><br />한 10kg 빠졌더니 사람이 바뀌더군요..<br /><br />아는사람이 이 곳을 알려줘서 왔습니다.<br /><br />그친구가 그러는데 효과가 좋다고 하더군요<br /><br />관리자님의 친절한 답변을 기대하겠습니다.<br /><br />처음이니까 자세히 부탁할께요 |
