::헬스와보충제:: SINCE1995

답변 감사합니다.
글쓴이 : 민기	조회 : 810
안녕하세요.<br />답변 정말 잘 받았습니다.<br />고맙습니다.<br />그런데요, 제가 운동 시간은 1시간에서 2시간 사이 정도를 하거든요.<br />그래서 체중은 불리고 싶지 않은데, 단단한 근육을 만들고 싶은데<br />맥스머슬과 머슬브레스트 어떤게 더 효과적이고 장,단점이 있는지<br />궁금해서요, 그리고 글루타민이란것은 효과가 어느정도 인지도 궁금하구요,<br />답변 부탁드립니다.

답변 감사합니다.

글쓴이 : 민기

안녕하세요. 답변 정말 잘 받았습니다. 고맙습니다. 그런데요, 제가 운동 시간은 1시간에서 2시간 사이 정도를 하거든요. 그래서 체중은 불리고 싶지 않은데, 단단한 근육을 만들고 싶은데 맥스머슬과 머슬브레스트 어떤게 더 효과적이고 장,단점이 있는지 궁금해서요, 그리고 글루타민이란것은 효과가 어느정도 인지도 궁금하구요, 답변 부탁드립니다.