| 다름이 아니라.. 제가 새가슴이거든요~ 선천성 새가슴은 아니고요~ 후천성 같습니다. <br />자라오면서... 정말 말 못할고민인데요? <br />달리기를 하면 진짜 가슴이 더 티어나오는것같아서 정말 싫어요! <br />헬스를 하면 극복할수있다고 해서.. 정말 죽기 살기로 해봤는데... 약간은 <br />몸이 좋아졌지만... 새가슴은 새가슴인가봐요! 어떻게 어디서부터 운동을 다시 <br />해야될지.. 어떤 운동을 위주로 어떻게 해야하며 어떤부위를 많이 하고 몇시간을 <br />해주는게 좋을지.. 그리고 꾸준히 하면 극복된다고 하시던데.. <br />도대체 어느정도 해야지 극복 가능해요!! <br />일반사람들처럼 보일려면 어떻게 운동을 해야할지 올바른 운동방법좀 알려주십시오!! <br />정말 저 몸 열심히 만들어서 남들앞에 당당히 나서고 싶고.. 수영장 목욕탕도 <br />용기내어 가보고싶습니다. <br />알려주세요! 올바른 운동방법 |
