2일전에 인터넷으로 주문해서 매가매스게이너2000을 먹고있는 사람입니다.<br /><br />현재 키178cm에 몸무게 66kg 이라 몸무게를 70kg정도로 늘릴려구 주문해서 복용하고 있습니다.<br /><br />저같은 경우는 운동하기 3~4시간전에 500ml 우유를 넣어서 2스푼의 매가매스를 넣고 복용하고 운동하면서도 500ml 우유에 매가매스2스푼을 넣어 먹구 있습니다. 그러니까 하루에 2번 먹는거죠..<br /> <br />이렇게 먹는게 과연 맞는지 모르겠구요<br /><br />또, 먹구나면 속이 좀 안좋아져서 설사를 하구 있거든요 저한테 맞지 않아서 그런가요?<br /><br />답변 부탁드려요...<br /><br />글구 빠른 인터넷 배송에 놀랐습니다..^^<br /><br /><br /> |