| 메일로 보냈는데 답변이 없으셔서 다시 씁니다.<br /><br />며칠전에 운동이랑 상관없이 체중증가를 위해 하드바디게이너3600을 구입했는데요. <br /><br />지금 176에 57킬로 나가는 몸임다. ㅜㅜ; 군데가기전에 더심해서 53킬로였거든요<br /><br />근데 군대에서 61킬로까지 쪘다가 작년 8월에 제대후 빠지면서 지금까지 왔거든요<br /><br />원래 제가 잘 안먹는 것도 있구요. 운동 싫어하는것도 있고, 많이 못먹는것도 있습니다<br /><br />만.. 암튼요 ^^<br /><br />3회이상 먹으라고 알고있는데 제가 학생이여서 그게 좀 힘들거든요.<br /><br />아침 간단히 먹으면서 한번먹으면 저녁에 잘때나 먹는게 다거든요. <br /><br />그럼 한번 먹을때 많이 먹어야 하나요 아님 싸들고 다녀서라도 ㅡㅡ; 먹어야하나요 <br /><br />답변부탁드립니다. -.-)_._) |
