| 2년 정도 전에 크리아틴을 복용하면서 운동을 해 효과를 본 사람입니다...<br />보충제 복용을 하지 않고 운동만 하니 예전 보다 근육 크기가 많이 줄더군요...<br />모든 보충제들이 복용을 하지 않으면 저와 같은 현상이 일어나나요??<br />(그럼 계속 보충제를 복용해야 된다는 결론인데.....)<br /><br />그리고 다시 보충제를 선택하려고 하는데... 저는 근육을 보다 갈라지도록 하고 싶습니다... 어떠한 종류의 보충제가 좋을가여?? 전에 제가 보충제를 구입할때 생각해 보면 무슨 갈색 알약 같이 보이던데....이름이 생각이 안나서요....<br />그럼 조언 부탁드립니다....<br /> |
