운동시간을 설명해드리겠습니다...<br />운동시간은 거의 저녁때 주로 하고있습니다...<br />한 7~8시정도에 시작을 해서 2시간이상으로 운동을 합니다...<br />식전과 식후에 한번씩 복용을 하라고 나왔는데 몇분전에 먹어야 하는지두 궁금하구여<br />왜냐면 운동시 위쪽이나 부담이 오지않을까 해서...<br />자세한 복용법좀 알려주시구요...<br />몇2~3주후에는 하루에두 많은 시간을 헬스로 보낼생각중입니다...지금은 알바중이라서<br />번거로우시겠지만 이런저런 설명좀 부탁드립니다...^^<br /><br />그럼 수고하세요~~ |