안녕하세요, 고객님! [헬스와보충제]를 방문해 주셔서 감사드립니다. 한동안 운동을 하지 않으셔서 근력이 많이 줄은 것으로 염려가 많으신데요. 근육은 사용하지 않으면 줄어들고 근력또한 떨어지는 것은 자연현상입니다^^ 당연히 운동을 하시면 다시 근력이 향상되니 그리 염려하지 않으셔도 됩니다. 말씀하신 것처럼 빠른 성과를 위해 욕심을 내셔서 처음에 갑자기 무리한 중량과 강도로 운동하시면 부상이 올수 있으니 어느정도 근력을 올린 이후 운동강도를 높이시는 것이 좋습니다. 그럼 섭취하시면서 문의사항은 언제든지 말씀해 주시구요. 구입하신 상품과 계획하신 운동을 통해 큰 성과 이루시길 기원드리겠습니다. 감사합니다. |