[헬스와보충제]를 방문해 주셔서 감사드립니다.

문의하신 보충제의 선택은 개인의 신체상황과 섭취목적으로 고려하여 선택하시는 것이 좋습니다.^^

질문내용을 고려할 때 고객님께서는 현재 마른체형이기는 하지만 체내 불필요한 지방을 제거하고 상대적으로 부족한 부위의 근육을 발달시켜 탄력있고 균형있는 신체발달을 희망하시는 상황으로 생각됩니다.

이와같은 목적일 경우에는 잘아시는 것처럼 유산소 운동 과 웨이트트레이닝, 그리고 체지방제거시 부족할 수 있는 영양섭취와 근육/탄력강화/체력강화를 위해 고단백 보충제를 선택하시는 것이 좋습니다.

지방제거를 목적으로 유산소운동을 하다보면 근육손실이 올수는 있습니다.

그렇기 때문에 지방제거시 나타날 수 있는 체력저하와 근육손실을 막고 근육을 강화시키기 위해서는 단백질영양섭취와 함께 웨이트트레이닝이 병행되어야 합니다.^^

참고로 단백질은 근육강화효과를 높임과 동시에 지방제거시 발생할 수 있는 무기력증과 근육손실,  근육손상에 의한 탄력감소를 예방하는 역할을 하는 것이구요.

물과 이산화탄소로 대사되는 지방과 탄수화물은 사용하고 남게 되면 체내저장되지만  산소, 수소로 구성되어 있는 단백질은 인체가 사용하고 남게 되면 배출이 되기 때문에 고단백 보충제 섭취시 체중증가는 염려하지 않으셔도 됩니다.

따라서 늦은시간 공복감으로 힘드실 경우에도 다른 간식, 식사를 드시는 것 보다는 고단백보충제를 섭취하시는 것이 좋습니다.

이를 고려할 때 고객님께서 고단백보충제인 [엑스트림WPI]을 선택하신 것은 적절합니다^^

충분한 답변이 되었는지요

기타 섭취하시면서 문의사항이 있으시면 언제든지 말씀해 주시구요..

찾아주시면 인연을 소중히 생각하는 저희 "헬스와보충제"에서 항상 정성을 다해 모시겠습니다.

감사합니다.